Skigymnastik – fit in den Winter

Am 7. Oktober 2009 starten wir in die Wintersportsaison 2009/2010! Die Skigymnastik macht fit für das
sportliche Vergnügen auf der Piste oder in der Loipe.
 
Lauftraining, Dehnungsgymnastik, Gleichgewichtsschulung und Krafttraining bieten die sichere
Grundlage für erfolgreichen und entspannten Wintersport. Doch eine gute Kondition
und die Schulung sportmotorischer Fähigkeiten erfordert eine rechtzeitige und gründliche
Vorbereitung durch Training, damit für uns das Motto der trientinischen Skiregion Alpe Lusia

„Siamo sulla pista giusta“

(„Auf der Piste wir sind richtig!“) zutrifft. Die Skiabteilung lädt daher ein zur
 
Skigymnastik beim TSV Altenfurt
· ab 07. Oktober 2009
· jeden Mittwoch um 19 Uhr
 
Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach kommen und mitmachen.
Auf viele – alte und neue – Teilnehmerinnen und Teilnehmer freut sich die Skiabteilung!
 
Jutta Steinlein, Abteilungsleiterin
Jochen Fiegl, Übungsleiter